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यहां तक ​​कि अगर आपके पास कोई मेडिकल स्थिति नहीं है, तो आपकी मेडिकल जानकारी सुलभ आईसीई (इमरजेंसी के मामले में) में हमेशा से बुद्धिमान रहना चाहिए। मेडिकल चेतावनी ब्रेसलेट पहनना या आपके साथ एक मेडिकल आईडी लेना अच्छा विचार है, लेकिन जब से बहुत से लोग हर समय एक सेलफोन लेते हैं, तो स्वास्थ्य ऐप का उपयोग या स्थापित करने के लिए एक अच्छा विचार है